Każdy, kto chce odpowiednio troszczyć się o zęby, powinien skupiać się przede wszystkim na ich czyszczeniu oraz regularnym odwiedzaniu stomatologa. Dokładne mycie zębów eliminuje ryzyko powstawania próchniczych ubytków oraz stanów zapalnych. Oprócz szczoteczki do zębów doskonałym narzędziem do usuwania płytki nazębnej i resztek jedzenia są nici dentystyczne. Niestety, mimo ogólnej dostępności oraz różności nitek, wielu ludzi o nich zapomina.
Nicią stomatologiczną usuwa się resztki pokarmów oraz płytkę nazębną z pomiędzy zębów. Cała trudność bazuje na tym, aby właściwie wprowadzić nić między zęby i używać zawsze nowego kawałka nici. Każdy ząb musi być oczyszczony oddzielnie, ruchem od strony dziąsła do górnej części zęba. Należy pamiętać o wykonywaniu ruchów pionowych – nigdy z boku na bok. Nić stomatologiczna powinna być cały czas rozciągnięta oraz obejmować ząb od przodu lub od tyłu, mniej więcej w kształcie litery C.
Chociaż nitkowanie zdaje się proste, według wielu osób wymaga ćwiczeń. W przypadku wątpliwości warto zajrzeć do gabinetu dentystycznego. Stomatolog lub higienistka dentystyczna na pewno zademonstruje instruktarz odpowiedniego korzystania z nici, np. podczas wizyty higienizacji zębów. Warto stosować nici stomatologiczne, z uwagi na ich możliwość dotarcia do przestrzeni, gdzie często nie radzi sobie samo mycie. Korzystając z nici mamy pewność lepszej pielęgnacji zębów.
Commentaires